筋膜枪在某些特定的程度上能放松肌肉、缓解安排痛苦，然后减轻运动后的酸痛感。击打力和击打频率是筋膜枪最中心的功用，现在市面上的筋膜枪大多内置无刷电机，功率越高，击打力度越大；转速越快，击打速度越快。
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关于筋膜枪的挑选，咱们有品牌归纳榜、性价比榜以及多种类型引荐榜。性价比榜于2023年1月4日更新，本次共有7个品牌上榜，归纳了性价比指数等方面做评级评分，它们分别是：
国内最早进入筋膜枪职业的企业之一，也是筋膜枪集体规范的起草单位之一，曾取得我国飞人苏炳添引荐运用，专业程度遭到认可。其筋膜枪品类丰厚，大多数产品价格300-500元。尽管造型相对群众化，但按摩强度和深度不输其他国产中端类型，可以说是预算低人群的首选品牌。
Booster M是菠萝君和天猫精灵联合定制版，也是现在主打产品之一，价格300元左右。选用击打操控技能可实时反应运用者施加的压力，智能调整锤按力度，125w无刷电机搭载3200转/分钟的高转速冲击，确保中、轻度运动后的按摩作用，归纳体现杰出。
LightSaber筋膜枪则主打健身级按摩场景，分量在1kg左右，同等级已属中上水平。功用上，10mm的冲程合作21kg推力，穿透力强，可充沛确保中强度运动后的放松需求。亮点还在于Smart-Hit击打操控技能，敞开主动档位后，可通过传感技能与智能芯片，主动实时调整力度，在避免肌群损害的一起确保最佳放松力度，十分人性化。活动价不到300元下手，性价比颇高。
国家体育总局练习局合作伙伴，其筋膜枪等一众产品也随运动员一起入驻东京奥运村，专业程度备受认可。Hyperice和Therabody的昂扬价格让许多人望而生畏，而麦瑞克的筋膜枪水准已很挨近两者，如9D、9D Pro等高端类型，无论是冲击感仍是稳定性都很超卓，而价格仅海外一线度筋膜枪为抢手综艺《这!便是街舞Ⅱ》的联名定制款。搭载进口芯片、电机及3400mA锂电池，续航到达7小时，且选用业界罕见的四轴承金属连杆，稳定性超卓，全体体现不俗。除了内部装备佳，9度外形相同精巧，机身为铝合金，把手原料为硅胶，握起来手感不错，价格为1200元左右，在千元等级产品中有不俗的竞争力。
9D1C是麦瑞克入门类型的性价比之王，其不到三百元价格，便选用200W大功率的无刷电机，这是中高端筋膜枪才有的装备，一起选用铝合金机身和5C动力电池，合作3200转/分钟、10mm冲程，在平价筋膜枪里功用优秀，有必定强度的进阶练习也能运用。
以智能体脂秤“云麦好轻”发家，2019年正式进军筋膜枪范畴，并凭仗按摩筋膜枪Pro Basic一炮而红，并于次年取得红点规划大奖。现如今不只成为我国恢复医学会会员单位，还资助CBA联赛以及羽球名将安赛龙、巴萨球星安苏·法蒂等专业运动员，知名度不断提高。
云麦筋膜枪的辨识度很高，机身线条流通，不像其他筋膜枪一般刚硬，颇具辨识度。价格多在600-2000元之间，在中、高端产品有着不错的销量，认可度颇高。定价不到800元的PB是最值得引荐的一款，机身圆润，搭载2600mAh电池，续航长达7小时，200W大功率电机可发生25kg大推力，按摩力道满意微弱，在同价位里可谓性价顶配。
现在PB现已进阶至2代，晋级后参加触屏交互、手机敏控同步课程等功用，一起在分量与结构上也进行了优化，分量缩减至0.6kg，持握更省力，但推力从25kg减到了20kg，全体而言上手门槛更低，体会更好，但关于更垂青强推力的大肌肉健身集体，1100元的价位性价比显着不友好，并不引荐盲目晋级。
小米旗下健身运动品牌，主打筋膜枪、跳绳等小型健身器件，筋膜枪的全体造型规划与云麦类似度很高，且产品相同定位中端商场，动力微弱，电子商务平台销量可观。现在推出三款筋膜枪，价格在200-500元不等，其间口袋款定位日常休闲，而专业款pro则合适进阶健身人士。
沃乐口袋款均为迷你机身，分量仅360g，细巧易携，尽管定位迷你枪，但全体功用并不弱，供给7.5mm的振幅，影响深度比市面上绝大部分同价位的筋膜枪更深，一起电机功率高达70W，并搭载5档力度和3200转震频，日常健身用处放松作用满意，价格200-300元左右。
Pro是沃乐针对专业健身人士推出的性价比样式，功用对标云麦PB，供给252W大功率电机和12mm深振幅，击打力度不弱于云麦PB，一起还搭载智能变频功用，运用更便利。不过云麦PB选用日本进口的NMB金属双轴承，耐久运转时沃乐Pro的稳定性较差，当然沃乐Pro价格仅500元左右，全体装备已适当挨近云麦PB，可见性价十足。
相同以智能体脂秤发家的有品，尽管入局时间比云麦晚得多，但凭仗刘畊宏站台营销成功出圈，且主打的轰动式热敷功用适用性极强，短短不到一年销量便跃居筋膜枪第一，成为群众热度最高的新锐品牌。
有品筋膜枪的按摩功用和功用性都适当有用。抢手类型H1选用的轰动式热敷按摩头可边热敷边按摩，比照一般筋膜枪可更快地缓解肌肉痛苦，此外最高轰动频率达3600转，足以应对运动后的肌肉按摩放松，一起搭载智能变频技能，档位力度可通过肌肉状况主动调理，很合适懒人按摩，价格比云麦PB略高，不到900元。
值得一提的是，降噪和续航方面也可圈可点，其吸音技能可将噪音操控在抱负范围内，2000mAh电量正常运用下能坚持一个月以上，这两方面的优势远胜大多数同价产品。因为过多在热敷功用下本钱，比较云麦PB、麦瑞克9D同等等级产品，有品的按摩力度显着跟不上专业健身人群的需求，但关于上班族、运动人士或倾向热敷按摩的中老年人来说是性价比可观的挑选。
尽管自称是美国大型健身设备器件的规划制造商，但ArtSmith是不折不扣的国产品牌，其从属公司坐落厦门，2021年才正式注册商标。不过凭仗美产身份和厚实的品控做工，ArtSmith在极短的时间内依然取得很多健身房人士的拥趸。
除了电机采自瑞典外，ArtSmith筋膜枪其他部件均为国内生产，旗下中高端筋膜枪的按摩体会能挨近海外一线大牌，而价位不到千元，使其成为健身房按摩器械的一批黑马。
其间价格仅960元的主打款AS500选用Quiet Blow降噪技能，合作铝合金机身，大档位运作时噪音低至50分贝，60瓦电机供给18-28kg微弱推力，10mm振幅满意健身放松需求，在该价位全体参数能到达丰满程度，一起还供给2年免费换新服务，如不寻求大品牌，AS500不失为平替之选。
成立于2013年，主打体脂秤、筋膜枪产品，尽管商场知名度一般，但在200-300元范畴归于同价位中的佼佼者。其产品动力微弱，功用好价格低，且销量也不错，在平价筋膜枪榜中值得重视。
招牌产品J2主打迷你机身及强力按摩，其手机巨细及分量便于随身收纳及外出带着，最大3200转/分钟转速对抗正常尺度的400-500元产品，一般按摩和深度放松均能满意，低档位继续运转8小时，价格230元左右，是同价位产品中性价比较高的筋膜枪。